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제목 [대전 도수치료사 정진하] TKR(무릎 인공관절 수술) 재활치료 걱정마세요!
작성자 관리자
작성일자 2024-06-05

TKR(무릎 인공관절수술) 후

재활치료가 궁금하시죠?


청춘병원 정진하 도수치료사가

상세히 알려드립니다.









청춘병원의 정진하 도수치료사가


TKR(무릎 인공관절수술) 재활에 대해

초기, 중기, 후기 3단계로 나누어

알기 쉽게 설명해 드립니다.



초기 재활의 핵심을 순서대로 말씀드리면

첫번째, 부종관리 (가장 중요!!!)

두번째, 통증관리

세번째, 관절가동범위 확보

네번째, 근력운동

입니다.



적절한 비유인지 모르겠으나,

쌍꺼풀 수술도 붓기가 잘 빠지면 빠르게 회복됩니다.



붓기가 잘 빠지면(부종관리)

통증도 감소되고, 관절가동범위도 좋아질 확률이 매우 높아집니다.

즉, 부종관리가 잘 되면 재활치료의 다음 단계로 진행됩니다.

회복되는 시간이 훨씬 줄어든다는 이야기입니다.

그래서,

TKR(무릎 인공관절 치환술)

초기 재활치료의 핵심은 부종관리라고 말씀드릴 수 있습니다.

TKR(무릎 인공 관절수술)


초기 재활치료 과정

초기 단계는 수술 후 첫 1~4주 동안 진행되며,

이 시기는 장기적 회복에 결정적인 역할을 합니다.


초기 단계에서 집중해야 할 핵심 치료를 소개합니다:


1️⃣ 부기와 통증 조절 (1~4주):

🧊 수술로 인한 불편함을 최소화하기 위해 적절한 냉치료,물리치료,약물 치료로 시작합니다.


초기에 부기를 효과적으로 관리하면, 통증 역시 자연스럽게 줄어듭니다.











2️⃣ 수동 및 능동 운동 시작 (1~4주):

🤸‍♂️ 물리치료사의 지도하에 굴곡 및 신전 운동을 시작하여 기본적인 움직임을 회복합니다.

환자 스스로 근육을 사용하여 다리 들어 올리기와 같은 운동을 통해 근력을 강화하고,

무릎의 유연성을 높여 자립적인 활동을 증진합니다.





3️⃣ 점진적인 하중 지지 (1~4주):

🚶‍♀️ 보조기구의 도움을 받아, 앉았다 일어나기 운동을 시작하여 하체 근력을 강화하고,

무릎의 하중을 점차적으로 적응시킵니다.


이 단계는 걷기 연습 전 필수적인 과정으로, 일상 활동으로의 복귀를 위한 중요한 기반을 마련합니다.







4️⃣ 걷기 연습 시작

(안정적인 하중 지지 이후):

점차적인 근력 강화와 하중 조절 후, 보조기구를 활용하여 안전하게 걷기 연습을 시작합니다.


이는 자립적으로 움직일 수 있는 능력을 회복하는 데 중요한 단계입니다.

초기재활은 전문가의 철저한 지도하에 이루어지는것이 중요합니다. 💪🌈









오늘은 TKR(무릎 인공 관절수술) 초기 재활치료에 대해 알아보았습니다.


다음 편에는

TKR(무릎 인공 관절수술) 중기 재활치료에 대해


설명드리도록 하겠습니다.