대전도수치료 중점 청춘병원에서

스포츠재활 전담 도수치료사 정지문입니다.

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SLAP(관절와순파열) 질환으로

도수치료를 받으시는 환자분이 꾸준히 계십니다.

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1편에서는 SLAP(관절와순파열)개요

2편에서는 SLAP(관절와순파열)재활치료에

대해 알아보도록 하겠습니다.

SLAP(관절와순 파열) 재활은 어깨 관절에 발생한 SLAP 손상을 치료하기 위한 일련의 운동과 처치를 말합니다.

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SLAP 손상은 어깨 관절 상부의 관절순 파열을 의미하며, 이로 인한 통증과 기능 저하를 해결하는 것이 SLAP 재활의 목표입니다.

SLAP(관절와순파열) 재활의 중요성

1.통증관리 :

SLAP 재활을 통해 통증을 줄여 일상적인 삶을 영위할 수 있습니다.

2.어깨 기능 회복 :

어깨 관절의 움직임과 근력을 회복하여 일상 활동과 취미 생활을 할 수 있습니다.

3.삶의 질 향상 :

통증 감소와 기능 향상으로 전반적인 삶의 질이 개선됩니다

Type1

상완이두근의 건과 관절와순의 조직손상

Type2

상완이두근건과 관절순의 부착부위 분리

Type3

관절순의 양동이 손잡이 형태 파열/ 이두근건 관절와순 복합체는 정상

Type4

관절순의 양동이 손잡이 형태 파열/ 이두근건의 파열/ 안정성 불확실 상태

선수의 경우 2단계부터 수술을 권하고,

일반인의 경우 3단계부터 수술을 권하지만, 나이를 고려하여 이두를 뼈에 고정하는 고정술을 권하기도 합니다.

1. 어깨통증 :

SLAP 손상으로 인한 어깨 관절 부위의

지속적인 통증이 나타납니다.

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2. 움직임제한 :

어깨 관절의 운동 범위가 감소하고 동작이

제한될 수 있습니다.

3. 근력약화 :

어깨 근육의 힘이 약해져 팔의 기능이

저하됩니다.

4. 불안정성 :

어깨 관절이 불안정해져 팔을 들어올리기

어려워질 수 있습니다.

다른 관절부위에 비하여 어깨관절은 불안정성이 매우 높은 관절입니다.

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쉽게 이야기하여 움직임이 가장 큰 관절이지만,​

그만큼 손상의 위험이 높습니다.

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가급적이면 Slap (Superior labrum from anterior to posterior) lesion 병변으로 치료를 원하신다면

전문가와 함께 재활운동하시기를 강력히 권해드립니다.